宁夏，全称宁夏回族自治区，简称“宁”。首府银川市，成立于1958年10月25日 ，是中国五大少数民族自治区之一。宁夏回族自治区处在中国西部的黄河上游，东邻陕西省，西、北部接内蒙古自治区，西南、南部和东南部与甘肃省相连。宁夏回族自治区得黄河水灌溉而形成了悠久的黄河文明。早在三万年前，宁夏就已有了人类生息的痕迹。公元1038年，党项族的首领李元昊在此建立了西夏王朝。历史上是“丝绸之路”的要道，素有“塞上江南”之美誉
1.沙坡头
沙坡头，位于中卫市区以西约20公里处，从市区前往大约需要1小时左右。沙坡头是国家首批5A级旅游景区，黄河第一入川口，是欧亚大通道，古丝绸之路的必经之地。沙坡头景区南靠山峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，北连沙峰林立、绵延万里的腾格里大沙漠，中间被奔腾而下，一泻千里的黄河横穿而过。这种一边是浩瀚无垠的腾格里大沙漠，一边是长流不息的黄河水的景色非常壮丽，自古以来就有许多文人墨客在此留下诗词文章。唐代诗人王维的千古名句“大漠孤烟直，长河落日圆”，描写的就是此处。在这里，你可以去国内最大的天然滑沙场，从百米沙坡上，顺势而下，下滑时沙中发出嗡嗡的轰鸣声，犹如金钟长鸣。
2. 镇北堡西部影城
镇北堡西部影城，位于银川市西夏区。在这个以古朴、粗犷、荒凉为特色的影城中，拍摄了《牧马人》、《红高粱》、《大话西游》、《刺陵》、《锦衣卫》等经典影片以及具有影响力的影视片100余部，一大批中国电影界顶级人物都在这里留下过足迹，如：巩俐、姜文、张艺谋、葛优、周星驰、甄子丹……影城由明城、清城和“老银川一条街”三部分组成，游客游玩影城可以沿着“老银川一条街”-明城-清城的“8字形”线路游览。在“一条街”中，可以看到民国时期的银川市容市貌，在明、清两城中，你可以看到很多耳熟能详的电影场景，如：《大话西游》中的至尊宝和紫霞仙子站立城门楼、牛魔王的招亲台、孙悟空的水帘洞、以及唐僧的受刑台（“人是人他妈生，妖是妖他妈生”的经典台词就出自这里）；还有电影《红高粱》中的月亮门、“我爷爷”（姜文饰）醉酒后撒尿的酿酒作坊、九儿（巩俐饰）出嫁时乘坐的轿子、盛酒的大缸、碗具等。游客还可以在这里穿一套戏中的服装，用一用影片中的道具，在电影的场景中走一走，过一把当明星的瘾。影城内很多地方都有服装和道具出租，你可以在这里当一回紫霞仙子或者至尊宝，要么当一回被吊起来的唐僧也不错
3.西夏陵
西夏陵（也称西夏王陵），位于银川市西郊的贺兰山麓，是西夏王朝的皇家陵寝，埋葬了西夏王朝的多位皇帝。现在整个陵区有9座帝陵和140多陪葬墓，是中国历史上占地面积最大的皇家陵寝之一。陵墓的形状与其他中国陵墓都不一样，呈倒扣的窝头形。除此之外，景区内还建有西夏博物馆、西夏史话艺术馆，西夏碑林等设施场馆。整个景区的大门在东侧，大门上有四个大字，这四个字看似汉字可是却没人认识，其实是西夏文字，意为“大高白国”，这也是当年西夏王朝的国名。西夏王朝由党项人建立，文字、风俗都与中原汉族不同。王朝灭亡后西夏的城市、历史也都神秘的消失在戈壁之中，成为千古之谜，直到近代才被发现解读。在西夏博物馆内藏有丰富的西夏王朝文物，其中很多西夏文的石刻和带有西夏风格的壁画都是珍品。博物馆内部免费的讲解也十分精彩，可以帮助大家了解神秘西夏王朝的风俗、文化和兴衰，也能更加有体会的参观王陵。景区开放参观的三座陵墓，每一座陵墓都是一个完整的建筑群体，四周是角楼，角楼内凑拥着陵园，园内有门阙、碑亭、内外城墙、献祭台等多层建筑，还有神墙立柱围绕，十分壮观。其中最大的昊王陵可以走近参观。巨大的倒立半圆形陵墓立于荒地之上，历史沧桑近在眼前，远处的贺兰山麓沟壑纵横，使人顿生悲凉壮阔的沧桑之感。
4.贺兰山岩画
贺兰山岩画，位于银川市贺兰县金山乡境内，是1969年当地的一位赤脚医生发现的，岩画大致诞生于一万年前，是古代先民们在漫长的岁月里运用写实或抽象的艺术手法，在岩石上绘制和凿刻的图画，它记录了银川地区古代人类社会生活的各个方面。
贺兰山在古代是匈奴、鲜卑、突厥、回鹘、吐蕃、党项等北方少数民族驻牧游猎、生息繁衍的地方。他们把生产生活的场景，凿刻在贺兰山的岩石上，来表现对美好生活的向往与追求，再现了他们当时的审美观、社会习俗和生活情趣。在南北长200多公里的贺兰山腹地，就有20多处遗存岩画。其中最具有代表性的是贺兰口岩画。
众多的贺兰山岩画中，需要特别关注的是一副“太阳神”的岩画，画面体现了远古人类对于太阳的崇拜，画面中的太阳神，双目圆睁、头部有着放射性的线条刻槽。景区内还有一个岩画博物馆可以参观，博物馆中的以岩画的复制品和照片为主，真品并不多。沿着景区内的栈道，走到尽头，是贺兰瀑布，时间充裕的游客可以继续向深处步行，越往里面，自然风光越美。
5.水洞沟旅游区
水洞沟旅游区，也称水洞沟遗址，是中国最早发掘的旧石器时代遗址，被誉为“中国史前考古的发祥地” 水洞沟还是我国明代长城、城堡、藏兵洞、大峡谷等军事防御建筑大观园，是中国目前唯一保存最为完整的长城立体军事防御体系。其中部分景点，如藏兵洞，需要购买景区的套票才能参观，或者购买单独景点的门票。景区有南门和东门两个入口，南门是景区正门，一般游客从南门进入景区，顺时针方向游览到东门。当游客进入景区，首先看到是遗址博物馆，这里是我国西北地区唯一展示旧石器时代文化面貌的主题博物馆。馆内运用了声、光、电等高科技，真实再现三万年前远古人类其乐融融渔猎生活和打制石器的生产场景以及洪水肆掠、山崩地裂等震撼的灾难场景。之后可以参观张三小店、一号和二号发掘现场，小店是当年两位法国人投宿的地方，就是这两位法国人，发现了水洞沟遗址。在遗址附近，你能看到一段保存完好明代长城遗址。最后，你可以游览最为惊险奇妙的藏兵洞，这里曾经是明代长城防御体系中的一部分，在洞中四通八达的低矮古地道中，保存有齐全的驻军设施，将军洞、议事厅、粮仓样样俱全。洞中还布满了机关，处处是陷阱坑。藏兵洞附近的长城博物馆，详细向你介绍了宁夏境内的各个时期长城的特色和分布情况。你也可以去藏兵洞周边的红山堡峡谷走走，这里的风景也是不错的。景区内有餐厅可以提供游客使用。
